Barn och styrketräning – ett kontroversiellt ämne

Barn och styrketräning – ett kontroversiellt ämne Är det farligt för barn att träna styrka? Och hur är det med vikter egentligen?  Under alla år som jag hållit på med idrott i någon form, så har diskussionen om barn och styrketräning gått varm. Vad som är rätt eller fel kan vara svårt att verkligen hitta […]

Sjukvårdare…vem är det?

Sjukvårdare…vem är det? Ja, jag erkänner. Jag har gått runt med en gul, nästan självlysande, väst med texten ”sjukvårdare” eller ”medic” på ryggen. Utan att egentligen veta vad det innebär.  Visst, jag kan hjärt-lungräddning, jag har lindat tusentals fotleder och (tyvärr) suttit och hållit fast många huvuden i väntan på ambulans. Är jag sjukvårdare då?  […]